Youpitude

J’accompagne les femmes qui portent trop à retrouver le plaisir d’un corps et d’une vie plus légers.

Prise de poids, fatigue, charge mentale, émotions qui débordent, sensation de ne plus vraiment se retrouver… Parfois, tout est lié. C’est justement pour cela que je ne m’arrête pas uniquement à ce qui se voit.
Mon approche prend en compte le corps, les émotions, le mental et l’énergie.
Naturopathie, relation d’aide par le toucher, soins énergétiques, massages, réflexologie, coaching… Je m’appuie sur différents outils pour m’adapter à chaque femme, à son histoire et à ce qu’elle traverse.

Pas de méthode miracle. Pas de solution toute faite.

Je suis là pour vous guider, vous aider à mieux comprendre ce qui se joue, à vous reconnecter à votre corps et à retrouver vos propres clés pour avancer.
Aujourd’hui, je propose notamment YoupiBody, une approche qui associe massage et accompagnement global pour retrouver un corps plus léger, plus confortable et avancer vers une minceur plus durable, sans régime ni culpabilité.
Et parce que l’on peut avoir besoin de s’alléger sans forcément vouloir perdre du poids, un nouvel accompagnement est actuellement en préparation.
Il ira davantage explorer ce que l’on porte dans la tête, dans le cœur et dans sa vie : les émotions, les schémas, les choix, tout ce qui finit parfois par peser beaucoup trop lourd.

Parce que s’alléger, ce n’est pas seulement perdre des kilos. C’est aussi arrêter de porter autant.